En dag snakket jeg med ei venninne om hvor viktig det er å huske på alle de tingene som gjør en glad. Jeg ble inspirert til å lage en liste over noen av dem:
- Snakke med mamma på telefonen (eller andre som står meg nær)
- Drikke kaffe, lenge
- Se venner av meg som ikke kjenner hverandre fra før av skikkelig finne tonen
- Få en god klem
- Gi en god klem
- Balkanmusikk med erter i shaker og kleshenger som rytmeinstrument.
- Snakke fortrolig med en god venn
- Se på utsikt over by, vann, landskap
- Puste frisk luft
- Se på «Superhero»-serie, helst med brodern
- Se på Adils hemmelige dansere
- Gå en tur i fjellet
- Oppdage potensielle fotomotiver
- Diskutere politikk
- Danse på stuegulvet til Elliphant og Lykke Li
- Tulledanse med gode venner
- Spise middag med noen jeg er glad i
- Quize med kolleger
- Møte gamle kjente
- Møte engasjerte mennesker med troa på en bedre framtid
- Bla i en fotobok jeg har laget selv
- Lese en god bok
- Få ting gjort
- Følelsen av at huset er rent og man bare kan slappe av
- Ha arrangert en debatt og det ble fullt hus
- Leke
- Synge
- Få noen til å le
- Le med noen
- Spille klyngefotball
- Svømme i saltvann
- Tørke på et svaberg
- Få et oppriktig kompliment
- Gjøre noen glad
- Gå på konsert
- Oppdage ny musikk
- Gi penger til et godt formål
- Lære noe nytt
- Få en god idé
Hva gjør deg glad?
Det burde man sikkert tenke over oftere 🙂 Da kan jo en sånn liste være fin å ta frem!
Det anbefales å skrive en slik liste. Jeg blir i hvert fall glad bare av å skrive den.